Чай избавляет от стресса

Эксперимент, проведенный М. Кроссом, доктором психологии Лондонского университета, показал, что даже всего одна чашка чая снимает стресс и напряженность.

В эксперименте приняли участие 48 человек. Испытуемым предложили написать тест по математике, по окончании теста половине из них предложили чай, а половине воду. Что интересно, так это то, что группа, выпившая после теста чай, почувствовала себя более спокойно, нежели до написания теста – их уровень тревожности снизился на 4%. И совершенно по-другому обстояло дело с теми, кому предложили воду – в сравнении с состоянием до экзамена беспокойство второй группы возросло на 25% .

Учеными был проведен опрос среди населения Британии. 68% опрошенных сказали, что, прежде чем принять какое-либо важное решение, они пьют чай. Примерно 60% признались, что самое главное, что заставляет их поставить на плиту чайник – это ожидание тепла и комфорта, которым способствует чашка чая с приятным ароматом.

По мнению доктора Кросса ядром британской культуры является не только ритуал чаепития, но и сам процесс заваривания этого напитка. По показаниям результатов исследования действие химического состава чая на организм усиливается еще и благодаря социально-психологическим аспектам, связанным с самой церемонией заваривания чая. Вполне вероятно, что одну из главных ролей играют именно культурные корни британцев, которые и заставляют на уровне инстинктов прибегать к употреблению чая в трудные моменты жизни.